先日、絵がわかんないと散々言われました。
自分でも書いてて何がなんだか分からなかったです。 今日も頑張りますカーコです。 先日の続きになりますが、腱鞘炎の仕組みは簡単に言うとあんな感じで・・・・。 おうちでカンタンに判断する方法は・・・ 痛くなったらさすがに感じると思いますけど 痛くなるまでまて~なんていってられません。 まず、指の場合手のひらの、指の付け根の辺りを押してみましょう。 痛みやふくらみがありませんか? 親指を軽く握ったグーの状態で小指側に倒して、親指の付け根を伸ばしてみてください。 もし痛みがあれば腱鞘炎の可能性があります。 では、腱鞘炎になったらどうしたらよいか。 まずは安静にしましょう。 テーピングで固定するのもいいですね。 もちろん、お灸もいいですよ。 それから、予防のために・・・長時間続けて作業しないこと。 仕事の途中に手を上げたりするのも効果的ですね。 今日の絵はわかりましたか? 人気blogランキングへ
by ygigant
| 2006-04-27 09:19
| 健康
|
メモ帳
カテゴリ
以前の記事
2011年 06月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 03月 2009年 09月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2008年 06月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 04月 2007年 03月 2007年 02月 2007年 01月 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 09月 2006年 08月 2006年 07月 2006年 06月 2006年 05月 2006年 04月 2006年 03月 2006年 02月 2006年 01月 2005年 12月 2005年 11月 2005年 10月 2005年 09月 2005年 08月 2005年 07月 2005年 06月 最新のトラックバック
フォロー中のブログ
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||